九九热特一级黄片|欧亚专线欧 洲无码|5425
c色带图片|精品久久久 爽爽 久久久AV

　　在这

个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、 葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。