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　　春
分后的养生应以调  和阴 
阳平衡为养
生原则，广东省妇幼保健院中 医科副主任医师宋曙霞提醒 ，由于春季肝木旺盛
，很容易出现脾虚的症状，因此 ，要注意预防急慢性胃肠炎、

胃肠型感冒等
疾病。