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　　做法：洗

净宰好鲫鱼，洗净 淮山和薏米。用清水 
把陈皮泡 软，拍裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水  ，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半 小时，下盐调味即

可 品尝。