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　　做 法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。
用清水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜，热锅，
用 
姜 块在锅上擦一 遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮
沸瓦煲里的清

水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料， 武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。