亚洲熟女八区|超碰人人xxx|欧美日韩乱伦3P网
站|蜜桃色欲一级AAV

　　在这个时
 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多吃有芬 芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜  、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。