欧美色图性爱|精品日本一区|日本三级网站|人人肏屄

　　在 这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在 
饮食上可多吃有 芬

芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽” ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜苗、豆 苗、 莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。