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室夜夜操

　　春分后的养生应以调和   阴阳平衡为养 生原
则，广东省妇幼保健院
 中医 科副主任医师宋曙霞提 醒，由于春季肝木旺盛，很容易出现脾虚 的症状，因此，要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾 病。