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的瑜伽老师

　　做法： 
春笋 切成 
片后加少 许盐捞出后用清水浸
泡，生姜切片
 ，葱切成段。锅烧热，倒入2勺油，放
入生姜、春笋、牛肉片、葱 段翻炒1分钟左 右。再加入生抽、  老抽、蚝油翻炒均匀，加入 
少量
清水半掩住春笋，盖上锅盖大火煮 开后转中火。煮到水快熬干的时  候加入盐，
翻炒均匀稍收汁时盖上锅盖
焖。