国产精
品手机网站|涩影院|国产黄色福利|久久国产 精品亚洲 综合

　　在这个时
节该
如何调理养生？宋曙霞认为
，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝 柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可吃
鲜绿的嫩芽 ，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴 苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。