久久免费精品免费视频|虎白女一线天流白浆|国产老妇性爱|少妇一区二区三区免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬 菜，如韭菜、香 菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春 芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆 苗、莴苣等，禁食 或
少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。