大鸡巴操B一区二区|日韩无码日逼AV|日本熟妇乱 伦性视频|亚洲伊人夜色

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭

菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”，也
就是说这个季节可吃鲜
绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜
 苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。