内射
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　　做法： 洗净
宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米 
。用清水把陈皮泡 
软，拍裂一小块姜，热 锅，用 姜块在锅上 擦一遍，放两 勺油，待油六成热下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫 鱼和其他  材料，武火煮沸，转中小火煲 一个半小时，下
盐调味即可品尝。