av丁香在线免费观看|人人操人人
爱91|国产欧日韩美 女日逼|草草影视www com

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、 香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称
“春日吃春  芽”，也就是
说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。