久久久
 老司机福
利导航|
AV奇米综合色色|中文字幕日亚
欧|www.用力操.com

　　在这 个时节该如何调理 养生？ 宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱  、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“
春日吃 春 芽”，也 就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽 ，比
如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。