无码人妻一区二区


爆浆|日本 77777|狼人色综合|国产精品中文

　　在这个时节该 如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
日吃春芽” ，也就是说这个 季节可吃鲜绿
的嫩 芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。