奇米香蕉婷婷偷拍
五月
天|h动漫亚洲 免费观看网址|人人干干人人|在线 观看国产一区

　　在 这个时节 该如何调理养生？宋曙霞
认
为
， 
在饮食上可多吃有芬芳 
气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜
绿的嫩芽， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。