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　　做法：洗 净宰 好鲫鱼，洗净淮山和薏米
 。用清水把陈 皮泡软，拍 裂一小块姜，热

锅，用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，
煎至微黄。煮沸瓦煲里 
的清水，放入煎 煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火 煲一个半小时，下盐调味即可品尝。