日韩一本在线|巜交换上 司的秘 书2中文电影|超 碰青娱乐|三级片精品

　　  在这个 时节该如何调理养 生？宋曙霞认为，在饮食 上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，
如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等，以疏肝柔肝
。另 外，俗语称“春日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食
物，以免肝火上炎。