亚洲国产精品无码av在线|本道久
久综合无码中文字幕|五月天 成人社区|婷婷激情 网 在 线视频

　　在这个 时节该如何 调理养生？宋曙霞
认为， 
在饮食上可多吃有
芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱
、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。 另外，俗语
称“春日吃春

芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。