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　　做 法：洗净宰好 鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜
，
热锅，用
 姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 
瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫 鱼和其他材料，武火煮沸，转中 
小火煲一个半 小  时，下盐调味即可品尝。