日韩亚洲 欧美在线观看|正在播放 无码|大香蕉网视频在线|永久  黄网站色视频免费观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴
苣
等， 禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。