国产精品第 五页|高清美女小穴
自
拍偷拍视频|日批啪啪 伊人|无码破解JULIA超绝品

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以 
疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆 苗
、莴苣等，禁食或少
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。