中文字幕无码在线观看|无码 人妻欧美一区| 成人女 同av免费观 看|91精品蜜桃

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香 菜、 葱、 蒜、荠菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春 日吃春芽”， 也就 是说这个季节可吃鲜绿的 嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以
免肝火 上炎。