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操逼|恋爱暴君

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。
另外，俗语称“春日吃春 
芽”，也

就是说这个季
节可吃鲜绿的 嫩芽 ， 比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝 火上炎。