日本东京热视频在线| 日韩视频免费在线播放|XL 司令第
一季动漫免费播放
|分歧者

　　在这个时节该如何调理
养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、 蒜、荠菜、香 椿等，以 疏肝柔肝。另 外，俗 语称
“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆

苗、莴 苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火 上炎。