日韩高清人 妻|人妻反抗 无奈 张开腿的视频|91狠狠综合 |蜜桃91精品

　　在这
个

时节该如何调理养生？宋曙  霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃  春芽”，

也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁食或少食辛辣刺 激食物 ，以免
肝火上
炎。