东京热黄 色电 影|在线天堂a aa|日本女优电影 在线观看一区二|北条麻妃色悠悠在线69

　　在这个 时节该如何调理
养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、  蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁 食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。