天堂网在线观
看|
雨后的故事|骨科兄弟1 V1年下
|欧美成人午夜大片在 线观看

　　在这个时节该如何调理养生
？宋曙霞
 认
为，在 饮食上可多吃有芬芳气味
的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，  以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春 芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的 嫩芽
 ，比如豆芽、蒜苗、豆
苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激
食 物，以免肝
火上炎。