极品美女操操网站 |无遮 挡无码免费 看|天天射综合加勒比|日韩欧美淫荡性爱

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如  韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香椿等，以
疏  肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽  ”，也就
是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。