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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和 薏米 
。用清水把陈皮泡软，拍 裂一 小块姜，热锅，
用姜块在锅上擦一遍， 放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮
沸，转 中小火煲一个 半小时，下盐调味即 可品尝。