五月综合婷婷一区二区|91吴 梦梦无码一 区二区|女人的隐私|色婷
婷在线视频观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可多 吃
有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜、香菜、 葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日
吃春芽”

， 也就是说这

个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。