欧美人妻视频一区 二区三区|东京热在线观看视 频
|添荫蒂舒服了A
片视频|精品福利久久久

　　在这个时 节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮 食
上可多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、
香椿等
 ，以疏肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽”，也就是说这个季  节可吃鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等，
禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。