wwwc0m操逼|豆包AV在

线|久久久在线观看91麻豆|avt

t自拍网

　　在这个时 
节该如何调理养生？宋
曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳

气味 的蔬 菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或少 
食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。