日日韩美女逼|日本女同网站一
区|97图片色色|91少妇por

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是
说这 个季节 可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁
食或 少食辛辣刺激
食物，以免肝火上炎。