午夜国产一区二区三区 91|98久久久宗合视频|人操妻在线观看|超碰人人99国产一区

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味
 的蔬菜，如韭菜、  香菜、 葱、蒜
、荠菜、香椿等，以疏肝柔 肝。另 外，俗
语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食  物 ，以免肝火上炎。