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日记

　　
春分后的养生应以调和阴
阳

平衡为养生
原则，广东省妇幼保健院中 医科副主任医师宋 曙霞提醒，由于春季肝木旺盛，很容易出 现脾虚的症状，
因此，要注 意预 防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。