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　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米 。用清
水
把陈皮泡软，拍  裂一小块姜，热锅，用姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄
 。煮沸 瓦煲里的清水， 放入煎煮好的鲫  鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即
可品尝。