日韩欧美在线中文|在线不
卡日韩中文字 幕|成人网站18|黄网在线观看视频

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可
多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、

蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃 春芽”，也就是说这个季节可吃 鲜绿的 嫩芽，比如豆芽、蒜苗、
豆苗、莴苣等，禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。