福利论坛网站导航|伊人色色大

香蕉|日本乱熟女一区二区三 区|美少妇  被猛出白浆

　　在
这个时节
该如何调理养生？宋 曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬
芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春
芽”，也就是说这个季节 可
吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。