女厕撒 尿看个 够

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　　在 
这个时节该如何调理养生？ 宋曙霞  认
为，在饮食上可多吃有芬芳
 气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿 的嫩 
芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。