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　　宋曙霞还强调
，由于春季气 压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝易亢  进而易动怒
，这就可能导
致高血 压、心脏疾 病的高发，平时血压高的人此 
时应调整好

心态，保 持心境平和。春季肝 木旺盛，很
容易出现脾虚的症状，此
时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病

”。