茄子tv|久久久久国产精品人妻 aⅴ中|国  产精品成人A片在线果冻| 国产
精品高潮呻吟久久a  v嫩

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食  上可


多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜 、 荠菜、香椿等，以疏 肝 柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽
 ”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣 等，禁 食或少食辛辣 刺激食 
物，以免肝火上炎。