亚洲熟
女做爱视频欧美日韩|有板雪深av无码精品|操美女 不卡|操逼嗯嗯在线观看免费

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙霞

认 为，在 饮食上可多吃有 芬芳气味的蔬菜，如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗

语称“春日吃春芽”  ，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，
比如 豆芽、蒜苗、豆

苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。