日韩人妻无码精品免费视频 |国产日日干|亚欧色色| 91  九色熟女

　　在这个
时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多  吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃 鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。