夜青久无v撸b人艹|国产久久久真人偷拍视 频|密臀.av.com.|传媒中文字幕在线观看

　　在 这个时节该如何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等
， 以 疏肝
柔肝。另外，俗语称“春 日
吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物，以免肝火上炎。