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　　做法：洗净宰好鲫鱼， 洗净淮 山和薏米。用清  水把陈皮泡软
，拍裂一小块姜  ，热锅，用
姜块在锅上 擦一遍，放两勺油，待油 六成热下鱼，煎至微黄 
。煮沸 瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材料，武火
煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品 尝。