91久久艹|激情婷婷五月亚洲综合|大香蕉伊人动 漫

 |久久欧美性爱
中文字幕

　　
在这个时节该如何  调理养生
 ？宋曙霞认为， 在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等
，以疏肝柔肝。另外，俗语称“ 春日吃春芽”，也就是说这个季 节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺激食物，以
免肝火上炎。