嫩逼
嫩草赦。|
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　　在日常
起
居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替 ，因此在衣着方面要适时增 减。需要 提醒的是，春分后夜晚时 间 
缩短，为保证充足 的睡眠需
要早睡 早起，这样有助于体内的阳气升 发。