亚洲av整片|中区韩区日区在线|中国无码  专区|五 天月涩爱爱热色导航

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞 
认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔 肝。另
外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个 季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。