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　　做法：洗净 宰好 鲫鱼，洗
净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂
一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至 微黄
。煮沸瓦煲里的清水 ，放入煎
煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下  盐调味即可品尝。